Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 heinäkuuta 2023
|
65,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
539 kcal
|
Rasva: 22,49g | Prot: 34,83g | Hh: 46,82g.
Lounas: Clara de Ovo, Ovo, Panco Pão de Forma Premium. Päivällinen: Dafruta Suco de Maracujá, Batata Inglesa Cozida, Friboi Costela Bovina Cozida. Iltapala: Trevinho Iogurte Light Frutas. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - artemisah
|