Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 heinäkuuta 2023
|
59,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2476 kcal
|
Rasva: 115,86g | Prot: 37,74g | Hh: 330,31g.
Aamiainen: Мёд, ВкусВилл Масло Сливочное Безлактозное 72,5%, Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Овсяная Каша на Воде, Банан. Lounas: Хлебец, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Välipalat/Muut: ВкусВилл Картофельные Чипсы с Солью, Арбуз, ВкусВилл Картофельные Чипсы с Солью. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - мария хлесткина
|