Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 heinäkuuta 2023
|
44,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1034 kcal
|
Rasva: 46,17g | Prot: 30,19g | Hh: 134,41g.
Aamiainen: Банан, Овсянка Запаренная. Lounas: Оливковое Масло (Первого Отжима), Морковь, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Päivällinen: Морковь, Гречка Отварная, Оливковое Масло. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - camomile.girl
|