Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 heinäkuuta 2023
|
68,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 15,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1068 kcal
|
Rasva: 44,47g | Prot: 80,30g | Hh: 90,16g.
Lounas: Gerblé Moelleux Saveur Citron, Nouilles Chinoises. Päivällinen: Auchan Pommes de Terre Grenaille, Pilon de Poulet et de Peau (Poulets à Rôtir ou à Griller). Välipalat/Muut: Grand Frais Crevettes Grises. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|