Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 heinäkuuta 2023
|
125,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 36,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
696 kcal
|
Rasva: 24,46g | Prot: 55,80g | Hh: 61,84g.
Aamiainen: Honigmelonen, Kölln Haferflocken, Äpfel, Gut & Günstig Skyr Natur. Lounas: Gekochtes Ei. Päivällinen: Brunch Balance 15% Fett, Dulano Hähnchenbrust Hauchfein, Nudeln (Gekocht), Ei, Gut & Günstig Skyr Natur, Karotten, Radieschen, Lidl Salatgurke. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mamavontwo
|