|
Питаюсь левел держаться просто достаточно, вечером только возникает желание подъесть что нибудь еще, много хожу последние дни по 5-10тыс шагов еще и по жаре, сегодня были в Бадене там хорошо позавтракали, сегодня чит мил похоже, завтра снова в режим. Буду добавлять зарядку с утра, очень хочу стать стройной красоткой больше для себя чтобы смотреть на себя в зеркало и кайфовать от себя, носить красивую одежду, хочу сделать пластику груди
|
86,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 26,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|