|
3 дня на юник фуд 1600ккал и на гв
Подъедаю конечно сладостей ну а как быть ещё недосып
Постепенно буду стараться придерживаться полностью его
Вес хорошо пока уходит но и лишнего много
|
83,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 23,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|