Päiväkirja - allmici, 11 heinä 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 heinäkuuta 2023
47,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 7,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 11 heinäkuuta 2023:
380 kcal Rasva: 15,05g | Prot: 11,79g | Hh: 54,57g.   Lounas: Ашан Пончики со Сливочным Кремом, Гречневый Суп. lisää...
Painonnousu 0,5 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - allmici


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.