Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 heinäkuuta 2023
|
74,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
870 kcal
|
Rasva: 50,82g | Prot: 37,40g | Hh: 67,21g.
Aamiainen: Snickers Конфета, Алан Ветчина Королевская, Фуршет Лаваш Вірменський , Весела Корівка Сир Плавлений Вершковий. Lounas: Сырные Палочки. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|