Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 heinäkuuta 2023
|
75,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
718 kcal
|
Rasva: 30,56g | Prot: 39,37g | Hh: 71,42g.
Aamiainen: Wegmans Plant Based Buttery Spread, Honey , Coffee, Boiled Egg, Simply Nature Super Seed Seeded Bread, 2% Fat Milk. Lounas: Coffee, Boiled Egg, 2% Fat Milk. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Avocado Tea
|