Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 heinäkuuta 2023
|
84,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1334 kcal
|
Rasva: 52,22g | Prot: 74,29g | Hh: 135,01g.
Aamiainen: Pão Francês, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Lounas: Risoto de Queijo, Pescada. Välipalat/Muut: Arroz Branco (Cozido), Ovo. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|