Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 heinäkuuta 2023
|
88,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 24,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1444 kcal
|
Rasva: 79,31g | Prot: 100,00g | Hh: 88,02g.
Aamiainen: Банан, Огурец (без Кожуры), Milbona Cream Cheese Classic, Яйцо, Масло Подсолнечное, Калач. Lounas: Укроп, Чеснок, Zanetti Grana Padano, Цукини, Куриное Филе, Ферма Сливки 15%, Масло Подсолнечное. Päivällinen: Casademont Хамон Серрано, Молокія Сметана 15%, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Välipalat/Muut: Bounty Мороженое Баунти. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anastasia_Mala
|