Päiväkirja - OxanaKo, 12 heinä 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 heinäkuuta 2023
70 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 5,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 heinäkuuta 2023:
877 kcal Rasva: 33,14g | Prot: 64,56g | Hh: 79,78g.   Aamiainen: Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо (Целое), Картофель Молодой. Lounas: Зеленая Стручковая Фасоль, Котлеты из Куриной Грудки. Päivällinen: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Крыжовник, ПП Брауни Oxik, ВкусВилл Сэндвич Ролл с Лососем. lisää...
122 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - OxanaKo


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.