Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 heinäkuuta 2023
|
105,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 30,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1517 kcal
|
Rasva: 58,96g | Prot: 67,75g | Hh: 100,94g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 2,5%. Lounas: ВкусВилл Салат из Летних Овощей, ВкусВилл Фуди-Тинс Котлета Куриная Паровая с Картофельным Пюре и Овощами. Päivällinen: Много Лосося Япо-Тако с Лососем, Много Лосося Спринг Ролл с Креветкой, Много Лосося Гунканы Ассорти, Много Лосося Поке с Лососем Основа Салат, Шато Тамань Вино Белое Сухое . Välipalat/Muut: Капучино. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|