Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 heinäkuuta 2023
|
63,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
606 kcal
|
Rasva: 37,55g | Prot: 22,62g | Hh: 54,08g.
Aamiainen: У Палыча Корзиночка Веселые Цыплята , Цикорий с Молоком, Pizza Ricca Пицца Блэк Бургер, Pizza Ricca Пицца Малевич. Välipalat/Muut: Акконд Конфеты Адель, Curtis Чай Зеленый. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Air_elena
|