Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 heinäkuuta 2023
|
69,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1525 kcal
|
Rasva: 77,85g | Prot: 76,01g | Hh: 133,76g.
Aamiainen: Weight Watchers Pain de Mie Complet sans Croûte, Nu3 Collagen, Andros Compote Pomme Fraise, Monoprix Beurre Doux. Lounas: Picard Framboises Entières , Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Tomates Cerises, Amora Mayonnaise de Dijon, Oeuf (Entier), Super U Tarte Thon Tomates Moutarde . Päivällinen: Herta Bacon Tranches Fines, Oeuf (Entier), Carrefour Crème Légère Semi-Épaisse 18%, Leader Price Mimolette en Tranches, Avocat, Maïs, Snickers Barre Glacée, Weight Watchers Pain de Mie Complet sans Croûte. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lauragraveleau
|