Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 heinäkuuta 2023
|
59,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
289 kcal
|
Rasva: 15,39g | Prot: 15,60g | Hh: 22,94g.
Aamiainen: Costa Brava Хамон Серрано, Ідеаль Немолоко Овсяное Молоко, Кофе Эспрессо, Авокадо, Овсяноблин 30Г Молока, 20Г Овсянки, Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|