Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2015
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2015:
|
505 kcal
|
Rasva: 18,43g | Prot: 16,24g | Hh: 69,88g.
Aamiainen: Whole Wheat Bread, Fried Egg. Lounas: Сладкий Красный Перец, Russian Boiled Rice. Päivällinen: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Russian Vegetable Salad. lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doravsesmojet
|