Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 heinäkuuta 2023
|
44,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1005 kcal
|
Rasva: 57,62g | Prot: 10,37g | Hh: 108,86g.
Aamiainen: Kinder Country, Milka Шоколад с Молочной и Карамельной Начинками и Обжаренным Цельным Фундуком, Milka Шоколад с Молочной и Карамельной Начинками и Обжаренным Цельным Фундуком, Schogetten Шоколад Белый с Молочным Шоколадом и с Клубничной Начинкой, Dr. Pepper Dr. Pepper, Kinder Шоколад. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pussyhoon
|