Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 heinäkuuta 2023
|
97,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1428 kcal
|
Rasva: 38,09g | Prot: 76,75g | Hh: 208,92g.
Aamiainen: Щедрые Пшеничные Хлебцы, Сыр Адыгейский, Дело Вкуса Каша Геркулесовая на Молоке со Сливочным Маслом. Lounas: Мистраль Паста Птитим, Магнит Минтай Отварной, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Päivällinen: Черешня, Ежевика. Välipalat/Muut: Индейка Тушеная, Картошка Вареная, Рост Печенье Песочное с Арахисом. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|