Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 heinäkuuta 2023
|
55,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1091 kcal
|
Rasva: 43,80g | Prot: 73,70g | Hh: 106,72g.
Aamiainen: Auchan Abricots Secs, Abricots, Taillefine Yaourt Nature 0%, Thé Vert, Jus de Citron, Amandes. Lounas: Vinaigrette, Rians Faisselle 6%, Le Gaulois Escalope de Poulet , Carottes, Parmesan (Râpé), Laitue, Oeuf. Päivällinen: Picard Vacherin Vanille-Framboise, Danone Skyr Nature, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Tomates, Vinaigrette Française (Réduite en Matières Grasses), Oeuf, Laitue, Vinaigrette Faible en Calories. Välipalat/Muut: Abricots. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|