Päiväkirja - Sml76, 12 heinä 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 heinäkuuta 2023
85,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.    Vielä jäljellä: 6,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 heinäkuuta 2023:
1024 kcal Rasva: 16,05g | Prot: 18,26g | Hh: 77,04g.   Lounas: Yummy Dino Buddies. Päivällinen: Campbell's Double Noodle in Chicken Broth Soup. Välipalat/Muut: Sauvignon Blanc Wine, Coffee, Sauvignon Blanc Wine. lisää...
Painonpudotus 1,3 kg viikossa

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Sml76


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.