Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 heinäkuuta 2023
|
43,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1150 kcal
|
Rasva: 59,91g | Prot: 26,61g | Hh: 132,11g.
Aamiainen: Bumbu Kacang, Batagor Batagor. Välipalat/Muut: Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits, Dunkin Donuts Glazed Donuts , Delfi Bar Bar Burst Of Chocolate , Mangga. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - saskia aulia rahman
|