Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 heinäkuuta 2023
|
62,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 17,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1056 kcal
|
Rasva: 61,80g | Prot: 50,06g | Hh: 74,12g.
Aamiainen: Усенко Булочка с Ветчиной и Сыром, СибКолбасы Котлеты Инди, Вареное Яйцо. Lounas: Додо Пицца Салат Цезарь Додо, Dodo Чизкейк Банановый с Шоколадным Печеньем. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kozlovskayavara2001
|