Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 heinäkuuta 2023
|
82,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1992 kcal
|
Rasva: 93,90g | Prot: 122,07g | Hh: 169,03g.
Aamiainen: Life Protein Протеиновый Коктейль. Lounas: Свиные Фрикадельки, Суп с Фрикадельками, Творог 9%, Сахар, Здоровье из Предгорья Сметана 15%, Персики. Päivällinen: Bekker Пирожное Павлова. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Жулай Роман
|