Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2015
|
174,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,8 kg.
Vielä jäljellä: 74,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2015:
|
692 kcal
|
Rasva: 20,95g | Prot: 79,64g | Hh: 48,56g.
Aamiainen: Dannon Light & Fit Greek Blends - Strawberry Cheesecake, Dannon Light & Fit Greek Blends - Raspberry Chocolate. Lounas: Strawberries, Great Value Sliced Non-Smoked Provolone Cheese, Hunt's Classic Italian Zesty & Spicy Spaghetti Sauce, Bell Peppers, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Deliriou5
|