Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 heinäkuuta 2023
|
62,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1553 kcal
|
Rasva: 76,54g | Prot: 69,27g | Hh: 143,11g.
Aamiainen: Цех 85 Ягодный Тарт, Grow Food Овощная Запеканка с Курицей и Сыром, Цех 85 Шоколадный Эклер, Цех 85 Сырный Шарик, Самокат Слайсы из Хурмы, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Куриные Котлеты в Духовке. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ovchinnikova_doctor
|