Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 heinäkuuta 2023
|
86,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1686 kcal
|
Rasva: 53,54g | Prot: 42,91g | Hh: 215,01g.
Aamiainen: Ятрань Сосиски Тигрик, Салат из Помидоров и Огурцов, Barilla Вермишель, Кофе с Молоком. Lounas: Apps Сидр Вишня, Кукуруза Вареная. Päivällinen: Wog Хот-Дог XXL. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mariia879
|