Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 heinäkuuta 2023
|
53,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
711 kcal
|
Rasva: 23,08g | Prot: 72,90g | Hh: 51,92g.
Aamiainen: Senseo Café. Lounas: Senseo Café. Päivällinen: Charal Pavé de Bœuf , Courgette, Poivrons, Filet de Poulet, Emmental, Corsica La Brousse, Miel. Välipalat/Muut: Lidl Pain Sportif, Magnum Chocolat Blanc, Maille Vinaigre de Cidre. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|