Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 heinäkuuta 2023
|
69,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1323 kcal
|
Rasva: 68,24g | Prot: 71,39g | Hh: 106,64g.
Aamiainen: Butter, Egg, Coffee with Cream and Sugar, Skotidakis Feta Cheese, Toasted Sour Dough Bread. Lounas: Salmon, Christie Wheat Thins, Vegetable Soup (with Equal Volume Water, Canned) . Päivällinen: Apple Pie , Baked Potato (Peel Eaten), Lactantia Salted Butter, Chicken Thigh. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lindafitter
|