Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 heinäkuuta 2023
|
70,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1060 kcal
|
Rasva: 60,07g | Prot: 69,52g | Hh: 62,34g.
Aamiainen: Peaches (Solids and Liquids, Extra Light Syrup, Canned). Lounas: Butter, Tomatoes, Bick's Baby Dills Garlic, Dempster's White Bread, Black Diamond Medium Cheddar Cheese. Päivällinen: Blue or Roquefort Cheese Dressing, House Salad, Sobeys Rotisserie Chicken. lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - rosetonelli
|