Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 heinäkuuta 2023
|
80 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1536 kcal
|
Rasva: 88,08g | Prot: 75,88g | Hh: 119,48g.
Aamiainen: Danone Velouté Fruix Fraise, Eat Natural Super Granola Protein Packed. Lounas: Häagen-Dazs Mini Salted Caramel , Carrefour Beurre Doux, Aubergine, Blanc de Poulet. Päivällinen: Magnum Mini Almond, Comté, Fleury Michon Surimi, Oeuf (Entier), Maille Velours de Vinaigre Balsamique, Carapelli Huile d'olive Vierge Extra , Oignons, Tomates. Välipalat/Muut: Beurre de Cacahuètes, Mangues. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YesIcan38!
|