Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 heinäkuuta 2023
|
87 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 32 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1347 kcal
|
Rasva: 71,73g | Prot: 114,04g | Hh: 72,94g.
Aamiainen: Жареное Яйцо. Lounas: Подсолнечное Масло, Кабачок, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Päivällinen: Agama Креветки Королевские, Голубика, Банан, Гипербола Салат Мадам. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Клинюшина Ольга
|