Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 heinäkuuta 2023
|
55,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
762 kcal
|
Rasva: 43,46g | Prot: 66,59g | Hh: 23,92g.
Aamiainen: Макдоналдс Капучино (0,3 L). Lounas: Суфле, Вареное Яйцо. Päivällinen: Вареное Яйцо, Простоквашино Творог Зернёный 4%. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|