Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 heinäkuuta 2023
|
72,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31,4 kg.
Vielä jäljellä: 17,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
421 kcal
|
Rasva: 14,89g | Prot: 36,69g | Hh: 35,27g.
Aamiainen: Лента Грудка Куриная Копчено-Вареная , Добродия Хлебец Янтарный с Изюмом, Помидоры. Lounas: Лента Грудка Куриная Копчено-Вареная , Помидоры. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|