Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 heinäkuuta 2023
|
48,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
949 kcal
|
Rasva: 36,33g | Prot: 53,17g | Hh: 100,88g.
Aamiainen: Цикорий, Малина, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Dr. Korner Хлебец Бородинский, Twix Twix Top, Сыр Российский, Рыбный Суп. Päivällinen: Мясберри Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Marketplace Капучино на Овсяном Молоке. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебец Бородинский, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Малина, Творог 5%. lisää...
|
Painonnousu 2,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|