Päiväkirja - grek760, 14 heinä 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 heinäkuuta 2023
106,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg.    Vielä jäljellä: 11,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 heinäkuuta 2023:
872 kcal Rasva: 60,10g | Prot: 37,63g | Hh: 49,19g.   Aamiainen: Авокадо Авокадо, Овсяноблин. Lounas: Голубцы. Päivällinen: Курица (Жареная в Панировке), Академия Кофе Шарик Мороженного Ванильный . lisää...
4493 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - grek760


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.