Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 heinäkuuta 2023
|
101,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 101,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
782 kcal
|
Rasva: 26,28g | Prot: 26,45g | Hh: 110,74g.
Aamiainen: Edeka Bio Brotaufstrich Paprika, Gutfried Hähnchenbrust Aufschnitt, Milram Burlander 30%, Kania Avocado Brotaufstrich, Räucherlachs, Wasa Sesam & Vollkorn, Orangen, Limette, Möhren, Ingwer. lisää...
|
Painonnousu 6,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Matze1904
|