Päiväkirja - Matze1904, 08 heinä 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 heinäkuuta 2023
101,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.    Vielä jäljellä: 101,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 heinäkuuta 2023:
907 kcal Rasva: 10,76g | Prot: 17,81g | Hh: 158,81g.   Aamiainen: Bagels (Enthalten Zwiebeln, Mohn, Sesam) (mit Calciumpropionat), Falafel, Astra Kiezmische , Fuzetea Schwarzer Tee Pfirsich. lisää...
4306 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 4,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Matze1904


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.