Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 heinäkuuta 2023
|
62,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
459 kcal
|
Rasva: 40,66g | Prot: 12,28g | Hh: 7,64g.
Aamiainen: Bombbar Кето Печенье Шоколад с Миндалём . Lounas: Меня Можно Шоколад Низкоуглеводный Горький. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ixtiandrik1
|