Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 heinäkuuta 2023
|
87,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,2 kg.
Vielä jäljellä: 12,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
542 kcal
|
Rasva: 5,30g | Prot: 57,00g | Hh: 56,46g.
Lounas: Real Quality Putenschnitzel Paniert, Edeka Mischgemüse. Päivällinen: Müsliriegel. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
 Kommentit
Seh gerade das du auch Kerstin heißt 🤭🤭🙈👋🙋♂️
14 heinä 23 jäseneltä: falke 113
|
*grins* ja, scheint hier ne menge davon zu geben 😂😂
14 heinä 23 jäseneltä: #ungeschminkt
|
Hattest du auch Pizza.... mal Scherz beiseite! Du hast schon so viel geschafft, die kommen auch wieder runter. Das schaffen wir auf jeden Fall. 👍🍀🍀🍀🙋♀️
14 heinä 23 jäseneltä: Süsse 60+
|
Das ist auch gut so 🤭🤭.
Hätte nur einen Post anders geschrieben 😅
14 heinä 23 jäseneltä: falke 113
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - #ungeschminkt
|