Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 maaliskuuta 2015
|
86,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 24,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2015:
|
692 kcal
|
Rasva: 18,08g | Prot: 46,27g | Hh: 86,63g.
Aamiainen: Вешенки, Увелка Гречка Экстра. Lounas: Киевхлеб Сушки Киевские, Вкуснотеево Кефир 1%. Päivällinen: Ржаной Хлеб, Наши Кулинары Уха Царская. Välipalat/Muut: Ржаной Хлеб, ФЭГ Капуста Маринованная (Кисло-Сладкая), Карусель Капуста Квашеная, Селедка. lisää...
|
Painonnousu 45,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DaryaStoicheva
|