Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 heinäkuuta 2023
|
50,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
771 kcal
|
Rasva: 38,25g | Prot: 34,90g | Hh: 71,20g.
Aamiainen: Jacobs Кофе 3 в 1 Крепкий, Экомилк Шоколадное Масло, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Быстров Овсяная Каша без Варки Лесные Ягоды с Молоком. Lounas: Виктория Кабачки Запечённые, Американо, Шампиньоны Гриль, Елисей Люля-Кебаб из Курицы, Запеченный Картофель, Баклажаны Гриль, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Грабли Свекольник. Välipalat/Muut: Чистое Море Кальмар Стружка. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jenevievva
|