Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 heinäkuuta 2023
|
66,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
814 kcal
|
Rasva: 28,45g | Prot: 22,99g | Hh: 128,58g.
Lounas: Кокосовое Масло, Сахар, Кофе, Персики, Мёд, Шампиньоны Жареные, Овощное Рагу, Блины на Молоке. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - balagur73
|