Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 heinäkuuta 2023
|
63,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 18,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
755 kcal
|
Rasva: 19,53g | Prot: 78,28g | Hh: 65,40g.
Aamiainen: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыр Российский, Куриное Филе, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Малиновое Варенье, Можно? Нужно! Фитнес Оладья . lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kozlovskayavara2001
|