Päiväkirja - le-ah., 15 heinä 23

Same. Works for me!
63,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.    Vielä jäljellä: 1,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 15 heinäkuuta 2023:
1191 kcal Rasva: 49,08g | Prot: 37,78g | Hh: 83,57g.   Aamiainen: Babybel Original, Oikos Oikos Plain Greek Yogurt. Lounas: Cracker Barrel Mild Cheddar Cheese Slices, Ozery Bakery Morning Rounds Muesli. Päivällinen: Cheese Pizza. Välipalat/Muut: White Claw Black Cherry Hard Seltzer, Rich Ice Cream (Flavors Other Than Chocolate). lisää...
vakaa paino

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - le-ah.


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.