Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 heinäkuuta 2023
|
53,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
975 kcal
|
Rasva: 33,83g | Prot: 45,53g | Hh: 119,16g.
Aamiainen: СРК Икра Трески Пробойная Соленая Деликатесная, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Nordic Овсяные Хлопья. Lounas: Яичный Желток, СРК Икра Трески Пробойная Соленая Деликатесная, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка, Приготовленный Яичный Белок, Рис Вареный. Päivällinen: EAZZYPIZZY Пицца Груша и Горгонзола. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lizabell1
|