Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 heinäkuuta 2023
|
99,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,0 kg.
Vielä jäljellä: 29,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1392 kcal
|
Rasva: 68,40g | Prot: 126,74g | Hh: 64,34g.
Aamiainen: Season Brand Skinless & Boneless Sardines in Water, Kate's Homemade Butter, Lucerne Large Brown Eggs, Raspberries, Dietz & Watson Angus Roast Beef, Golden Blossom Honey US Grade A Pure Honey, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Cup). lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|