Päiväkirja - de rain, 15 heinä 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 heinäkuuta 2023
105,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.    Vielä jäljellä: 20,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 15 heinäkuuta 2023:
1076 kcal Rasva: 46,49g | Prot: 15,77g | Hh: 146,34g.   Päivällinen: Добрый Лимонад Апельсин , ВкусВилл Нектарин Белый, Big Bon WOK Ми Горенг. Välipalat/Muut: Ehrmann Grand Dessert Vanille, Баскин Роббинс Пралине, Nelly Шоколад Nelino Kids. lisää...
Painonpudotus 6,3 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - de rain


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.