Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 heinäkuuta 2023
|
83,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 27,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1583 kcal
|
Rasva: 75,60g | Prot: 66,63g | Hh: 161,64g.
Aamiainen: Чак-Чак, Сливочное Масло, Магнит Морковь Свежая, Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Свиная Корейка (Вырезка), Баян Сулу Леденцы, Сыр Российский, Восход Хлеб Черниговский Подовый . lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
|
|